Светлина върху Пранаяма | Б. К. С. Айенгар

Код на продукта: В наличност

10,73 €

Крайна цена с ДДС

- +

Книгата "Светлина върху Пранаяма" представя в дълбочина същността и етапите на Йога, понятията прана и пранаяма, отвъд които се крие богато познание и техники за практикуване.

Много обстойно е разгледана дихателната система от гледна точка както на модерната анатомия, така и на древните йогически текстове, обсъдени са и важни специфични теми като надита и чакри, мудри и бандхи, биджа мантри.

За сериозните практикуващи има подробно разписана 200-седмична програма, разделена на пет курса, със специално ударение върху трудностите и опасностите, които трябва да бъдат избягвани.

С покупката на книга от Будни.БГ, подкрепяте медийната дейност на сайта, както и организирането на повече безплатни лекции, семинари и тяхното видео заснемане.

КОНСУЛТАЦИЯ ЗА КНИГИ

0877 12 77 12 или info@portal12.bg

Безплатна доставка

За поръчки над 100 лв.

СПЕЦИАЛНО ПОДБРАНИ КНИГИ

проверени автори и заглавия

КНИГИ С КАУЗА

Даряваме част от приходите

Доставките се извършват със Speedy или Еконт, до офис или адрес на получателя.
Към момента доставката до офис на Speedy е най-евтина.

Книгите се доставят в срок от 1 до 3 дена.
За чужбина в срок от 7 до 10 дни.

Можете да платите чрез наложен платеж, банкова карта (с линк, който ви изпращаме) или по банков път.

В този четвърти етап на Йога нещата вече стават пределно сериозни и малцина са тези, които притежават и знанията, и опита, и смелостта, позволяващи им да поемат отговорността да представят всичките 14 типа дихателни техники и схемите за постепенното им овладяване и практикуване. Б. К. С. Айенгар е приел предизвикателството и се е справил отлично с тази трудна задача в типичния за него стил - с изключителна прецизност и внимание дори към най-дребните и фини детайли.

Пранаяма дава възможност за постигане на крепко здраве и дълголетие, за контрол над емоциите, мислите, желанията и действията, за развиване на силна воля и способност за правилно преценяване. Това на свой ред води до стабилност, съсредоточеност и психическа уравновесеност - толкова необходими и липсващи качества в живота ни днес.