ново

Холистичният начин на живот - Учението на Свами Рама от Хималаите

Код на продукта: Разпродадено

6,65 €

Крайна цена с ДДС

Очакваме доставка

Холистичният начин на живот - Учението на Свами Рама от Хималаите е книга посветена на цялостната грижа за човека от гледна точка на физиологичните, психологическите, философските и духовните му измерения.

В книгата са включени подходящи практики и занимания, самообучител за създаване на полезни навици, рецепти и напътствия. Насочва се вниманието към дишането, емоциите, умът, системи за упражнения на ставите и жлезите.

Утиштата: Надигни се, вгледай се навътре в себе си, за да откриеш истинската си природа.

С покупката на книга от Будни.БГ, подкрепяте медийната дейност на сайта, както и организирането на повече безплатни лекции, семинари и тяхното видео заснемане.

КОНСУЛТАЦИЯ ЗА КНИГИ

0877 12 77 12 или info@portal12.bg

Безплатна доставка

За поръчки над 100 лв.

СПЕЦИАЛНО ПОДБРАНИ КНИГИ

проверени автори и заглавия

КНИГИ С КАУЗА

Даряваме част от приходите

Доставките се извършват със Speedy или Еконт, до офис или адрес на получателя.
Към момента доставката до офис на Speedy е най-евтина.

Книгите се доставят в срок от 1 до 3 дена.
За чужбина в срок от 7 до 10 дни.

Можете да платите чрез наложен платеж, банкова карта (с линк, който ви изпращаме) или по банков път.

Холистичният начин на живот - Учението на Свами Рама от Хималаите е справочник и помощник в пътя на нашето себеизследване. Книгата е придружена с илюстрации и инструкции към дадените упражнения.

Съветите на Свами Рама за поддържане на добро здраве са простички:

Хранете физическото тяло и го тренирайте.
Дишайте дълбоко, леко, равномерно и без паузи.
Приучете сетивата си на дисциплина.
Успокойте ума.
Овладейте емоциите.
Възпитавайте у себе си чувството на задоволство.
Открийте вътрешната си същност - душата, или центъра на съзнанието.

Свами Рама е роден в Хималаите и е посветен в редица практики на йога и прозрения за древните учения. Още на 24 години е определен за шанкарачаря на Карвирпитам в Южна Индия. Отказва се от предложения пост, за да търси истинската садхана в пещерите на Хималаите. След като успешно се справя със задачата си, един от учителите му го съветва да замине за Япония и на Запад, за да представи научната основа на древните практики на йога. Във Фондация Менингър в Топика, Канзас, убедително демонстрира способностите на ума да контролира т.нар. неволни психологически процеси - сърдечния пулс, температурата и мозъчните вълни. Работата му там продължава 23 години и през това време основава Хималайския международен институт. Свами Рама става популярен в САЩ като йога, учител, философ, поет, хуманист и филантроп. Моделите му за превантивна медицина, холистично здраве и овладяване на стреса се възприемат от доста представители на западната медицина.